← Назад к рецептам

Сочное Нежное Куриное Блаженство с Золотистыми Овощами: Готовим за 30 Минут!

Сочное Нежное Куриное Блаженство с Золотистыми Овощами: Готовим за 30 Минут!
🕒 Время: 35 мин.
🔥 Калории: 450 ккал.

📝 Ингредиенты:

Порции:
-
4
+
➡️Куриное филе – 500 г ➡️Картофель – 3-4 средних клубня ➡️Морковь – 1-2 шт. ➡️Лук репчатый – 1 шт. ➡️Сметана 15-20% – 150 г ➡️Чеснок – 2-3 зубчика ➡️Растительное масло – 2-3 ст. л. ➡️Соль – по вкусу ➡️Черный молотый перец – по вкусу ➡️Свежая зелень (укроп, петрушка) – для подачи

🍳 Способ приготовления:

1

Куриное филе нарежьте небольшими кусочками (примерно 2-3 см). Посолите и поперчите.

2

Картофель очистите и нарежьте средними кубиками.

3

Морковь очистите и нарежьте кружочками или полукружочками.

4

Лук очистите и нарежьте полукольцами.

5

В глубокой сковороде или казане разогрейте растительное масло. Обжарьте куриное филе до легкой золотистой корочки со всех сторон (5-7 минут).

6

Добавьте к курице лук и морковь. Обжаривайте, помешивая, еще 5-7 минут, пока овощи не станут мягче.

7

Добавьте картофель, перемешайте. Влейте примерно 100-150 мл горячей воды (почти до уровня овощей).

8

Добавьте сметану, измельченный чеснок, соль и перец. Хорошо перемешайте. Доведите до кипения.

9

Уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и тушите 15-20 минут, или пока картофель не станет мягким. Периодически помешивайте, чтобы ничего не пригорело.

10

Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью.