← К списку рецептов
Биточки из индейки в грибном соусe
Русская кухня

Биточки из индейки в грибном соусe

🕒 Время приготовления: 45 мин

Калории
112
кКал
Белки
14,6
грамм
Жиры
3,8
грамм
Углеводы
4,2
грамм
Порции
4
блюда
Пищевая ценность рассчитана на 100 г продукта.

🔒 Войдите на сайт, чтобы добавлять рецепты в избранное.

Ингредиенты:

​Для сочных биточков: ​➡️ Фарш из филе бедра индейки (или цыпленка) — 500 г ​➡️ Репчатый лук — 1 шт. (крупный) ​➡️ Овсяные хлопья долгого варки (измельченные) — 2 ст. л. (вместо белого хлеба) ​➡️ Вода или 1% молоко (для замачивания хлопьев) — 50 мл ​➡️ Соль, свежемолотый черный перец — по вкусу ​Для ароматного грибного соуса: ​➡️ Шампиньоны (или лесные грибы) — 250 г ​➡️ Репчатый лук — 1 шт. ​➡️ Мягкий творог 0–5% (вместо жирной сметаны) — 150 г ​➡️ Чеснок — 1 зубчик ​➡️ Оливковое масло — 1/2 ч. л. (для смазывания сковороды) ​➡️ Свежий укроп — небольшой пучок

Способ приготовления:

​➡️ Приготовление фарша: Измельченные овсяные хлопья залейте теплым молоком или водой на 10 минут для набухания. Репчатый лук очень мелко нарежьте или натрите на терке. В глубокой миске соедините фарш индейки, лук, набухшую овсянку, соль и перец. Тщательно вымесите фарш руками и слегка отбейте его о дно миски, чтобы масса стала однородной и плотной. ​➡️ Формовка и запекание: Влажными руками сформируйте небольшие круглые биточки (около 6–7 штук). Выложите их на противень, застеленный пергаментом, или в форму для запекания. Отправляйте в разогретую до 180°C духовку на 15–20 минут, чтобы мясо «схватилось» и запечатало соки. ​➡️ Грибной соус: Пока биточки в духовке, мелко нашинкуйте вторую луковицу и нарежьте грибы пластинками. На сковороде, слегка смазанной оливковым маслом, припустите лук до прозрачности, затем добавьте грибы и тушите их в собственном соку 7–10 минут. В самом конце добавьте измельченный чеснок, соль, перец и уменьшите огонь до минимума. Вмешайте мягкий творог и мелко порубленный укроп, прогрейте соус 1 минуту (не доводя до кипения, чтобы творог не свернулся). ​➡️ Томление: Достаньте биточки из духовки, переложите их в сковороду к грибному соусу (или залейте соусом прямо в форме для выпечки). Накройте крышкой и потомите на самом слабом огне еще 5–7 минут, чтобы мясо пропиталось грибным ароматом. Подавайте горячими!